EMDR

Traumatherapie voor Verwerking van Nare Ervaringen

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een bewezen therapievorm voor kinderen, jongeren en volwassenen met traumaklachten, angststoornissen en andere emotionele klachten.

Wanneer je iets naars hebt meegemaakt, zoals een ongeluk, verlies of een andere ingrijpende ervaring, kunnen nare gevoelens, lichamelijke reacties en ongewenste gedachten aanhouden. Dit kan ervoor zorgen dat je situaties gaat vermijden.

Hoe Werkt EMDR?

Tijdens een EMDR-sessie verwerk je samen met mij de nare gebeurtenis terwijl je een werkgeheugentaak uitvoert. Deze aanpak helpt om de emotionele lading van de herinneringen te verminderen, waardoor je lichaam tot rust komt. Na de therapie voel je je sterker en ben je beter in staat om situaties weer aan te gaan.

Neem Contact Op

Ben je benieuwd naar hoe EMDR jou of je kind kan helpen bij het verwerken van nare ervaringen? Neem dan contact met ons op voor meer informatie of om een vrijblijvend kennismakingsgesprek in te plannen. Samen kunnen we kijken hoe EMDR kan ondersteunen.